약 10년 전, 출근길 지하철에서 공황 발작이 처음 있었습니다. 그때 여러 번 나와서 공황장애 진단을 받고 정신과 약을 5년 정도 복용하고 중단했습니다. 그 후에도 전혀 없어진 것은 아니고 증상이 있다 반복해서 그럴 때마다 양약을 먹거나 마시지 않았습니다. 그래도 이 정도면 버틸 수 있을 것 같았는데 작년부터 예전 공황발작처럼 빈도가 또 많아졌네요. 대중교통은 택시만 좋아요. 운전할 때도 막히거나 터널을 지날 때 매번은 아니지만 발작할 수 있습니다. 며칠 전에는 터널 안에서 차가 막혀서 너무 힘들었어요. 다행히 동료가 있어서 대신 운전해줬어요. 정신과 약으로는 근본적으로 해결될 것 같지도 않고 그렇다고 계속 이렇게 버틸 수는 없고 근본적으로 해결할 방법은 없을까요?
안녕하세요 휴한의원 노원점 김홍원장입니다. 원치 않는 공황장애 증상으로 많이 힘들 것 같아요. 공황장애의 근본적인 해결 방법을 찾고 있는데요. 공황장애의 발병은 외부 스트레스도 중요하지만 이에 대처하고 관리하는 내재적 요인이 더 중요합니다. 아무리 추워도 감기에 걸리지 않는 사람이 있는 반면 사소한 온도 변화에도 민감하게 반응하는 사람이 있듯이 타고난 토대가 강한 사람은 스트레스나 과로와 같은 문제가 있다고 해도 공황장애가 발생할 가능성이 낮기 때문입니다.
따라서 공황장애의 근본 치료를 위해서는 우리 뇌와 몸이 스트레스에 대해 저항할 수 있는 힘을 키우면서 호흡과 순환에 영향을 주는 자율신경계의 균형과 체력을 길러야 합니다. 이런 측면에서 장기혈 균형을 잡고 체력을 키우면서 뇌 스스로 자신의 감정과 스트레스를 조절할 수 있는 한약 같은 한방 치료를 권합니다.
한의원에서는 한의학적 진찰법인 망문절 사진법을 통해 환자 장부의 채혈상태를 우선 확인하고 공황장애 원인, 중증도, 동반문제, 예후 등을 판단하기 위해 심리검사, 평가척도검사, 뇌기능검사, 인지기능검사, 스트레스검사 등을 실시합니다. 구체적인 치료는 환자의 체질을 개선함과 동시에 공황발작을 억제할 수 있는 한약재를 복용하면서 침구치료, 침구치료, 전침치료, 경추나 치료, 한방물리치료, 자가조절훈련 등을 적절히 병행합니다.
이렇게 한의원에서도 공황장애를 진찰하고 치료하는 방법이 있습니다. 또한 기존에 복용하고 있는 정신과 약과 얼마든지 병행 치료도 가능합니다. 환자에 따라서는 서로 부작용을 줄이고 치료 효과 상승을 노릴 수 있습니다. 너무 주저하지 마시고 꼭 가까운 한의원에서 치료상담을 받는 것이 좋습니다.도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다。이렇게 한의원에서도 공황장애를 진찰하고 치료하는 방법이 있습니다. 또한 기존에 복용하고 있는 정신과 약과 얼마든지 병행 치료도 가능합니다. 환자에 따라서는 서로 부작용을 줄이고 치료 효과 상승을 노릴 수 있습니다. 너무 주저하지 마시고 꼭 가까운 한의원에서 치료상담을 받는 것이 좋습니다.도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다。